圖／大西洋飲料公司提供公司向食藥署及桃園市衛生局表示，未接獲任何消費者客訴，但在今年4月7日公司員工發現2,000ml寶特瓶包裝的「蘋菓西打」瓶底出現白色沉澱物，總公司即啟動通路收購、暫停生產及出貨，並針對問題成品進行檢驗。

另外，也要注意的是，經常狼吞虎嚥或邊吃邊說話，吃進的空氣變多，容易引起脹氣或消化不良等問題。俗諺：「飯吃7分飽，健康活到老」是真的，而且要慢慢吃急不得，用餐時間最好超過「?分鐘」

每口咀嚼15下，一餐20分鐘以上吃太快比較不易感覺到飽，加上容易使胰島素出問題，相反的，如果能慢慢吃，胰島素分泌的量不會一下子太多，也較有飽足感。另外，進食的速度與量都會影響到飲食中樞，連帶影響到進食的量。建議至少每一口能咀嚼至少15下，每一餐吃的時間盡量在20分鐘以上，才能讓飲食中樞能接受到訊息。反而吃得慢，胰島素上升也較緩慢，有飽足感後，較不會過量進食，自然有助血糖控制。慢慢吃可以減重，是真的嗎？但是，每一口該嚼幾下、一餐的時間多久會比較好？長期習慣吃很快，又有什麼方法可以改變呢？為什麼吃太快易胖？營養師倪曼婷表示，有研究指出，吃的速度與肥胖呈現正相關，原因包括以下兩點：1.吃快容易吃更多吃東西時，若咀嚼次數太少，活化腦中組織胺的神經元也會減少，使人比較不容易感受到飽足感，進而會造成過量進食。

口臭、打嗝脹氣恐是中鏢了。2.血糖快速上升吃得快，血糖上升速度也會變快，使得胰島素分泌過多，引起胰島素阻抗，也就是胰島素的敏感性降低，造成進食過量而導致肥胖的產生。肯亞警方找到這批跟宗教組織「佳音國際教會」有關的死者，據說教會領袖恩森格會洗腦信徒，將自己餓死早日見上帝，但死者還需經過DNA鑑定，確認明確死因。

3.2平方公里林地現65墳墓 警救出15瀕死信徒同時警方還救出15位瀕死的信徒緊急送醫，而在這片約3.2平方公里的林地，還發現至少65處墳墓，受害人數恐怕相當驚人。國際中心／劉人豪 編撰責任編輯／曾以馨。不過，他在4月15日才因涉嫌導致4人餓死而被捕，後來交保獲釋，因此當地官員是否縱容惡行？將被細細檢討。教會領袖遭逮否認犯行因為占地廣大，加上警方身兼救人跟鑑識工作，急需警力支援，目前教會領袖恩森格目前已遭逮捕，但否認犯行，並堅稱教會早已解散。

人道團體執行董事哈辛表示，「現場警方做得非常好，但我們尋求更多支援，尤其來自內陸地區，我們需要更多警察盡快前來，拯救其他在這裡的人。「餓死自己能早日見上帝」當地的犯罪鑑識小組身穿防護衣，在軍人戒護下，來到荒郊野外搜索，至今已發現29具遺體，被埋在淺淺的亂葬崗，疑似跟當地宗教組織有關

77歲的簡婆婆，平時生活可以自理，突然急性左側腰背痛，前往骨科就診。醫點名「8種人」小心 症狀不見得會咳嗽．突然腰痛小心是癌或癌轉移。醫揪關鍵 「1特性」常被久拖。【延伸閱讀】．他肩膀痛按摩、推拿都沒用...竟是肺癌轉移。

髂腰肌膿瘍初期無典型3病徵臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師陳晉瑋指出，髂腰肌膿瘍是非常罕見的肌肉感染，臨床表現多樣化且缺乏特異性，初期並不會有典型的三病徵（發燒、腰背痛及轉移痛、髖關節活動受限），經常延遲診斷導致併發嚴重敗血症，非常考驗醫師經驗及敏銳度，及時使用影像學檢查，才能及早診斷。於是安排腹部電腦斷層發現病因，左側骨盆腔的髂腰肌及梨狀肌膿瘍，在穿刺引流排膿及抗生素治療一個月後，發炎指數恢復正常並恢復健康。醫師初步檢查發現，疼痛會轉移至左大腿前外側，左側髖關節痛到無法伸直抬舉，疑似坐骨神經痛而安排腰椎核磁共振檢查，影像卻沒發現任何椎間盤突出壓迫神經、椎體感染或腫瘤，住院進一步抽血檢查發現白血球（WBC）及發炎指數（CRP）非常高，血液細菌培養是金黃色葡萄球菌，甚至併發敗血性休克。針具消毒未完全恐致金黃色葡萄球菌感染至於細菌是如何到達病人後腹腔引起感染？推測是因針具消毒未完全，造成臀肌外傷性血腫及局部感染，經血行傳播而引起菌血症，致病菌以金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）為主，而次發性腰肌膿瘍是由鄰近器官感染（例如盲腸炎、憩室炎、椎間盤感染），直接侵犯髂腰肌引起，致病菌則以腸道桿菌為主，透過血液培養能確定致病菌種，給予適切的抗生素治療。

急性下背痛留意是否有發炎跡象陳晉瑋分享此病例是希望能提醒臨床醫生，面對急性下背痛的病人求診時，要當心是否伴有發炎症狀。對於有感染病徵的下背痛病人，應留意髂腰肌膿瘍、骨髓炎甚至腫瘤轉移的可能性，以免錯失治療的先機。

仔細詢問病史後，簡婆婆曾經接受針灸療法緩和背痛，臀部被數支細長的針具扎過醫揪關鍵 「1特性」常被久拖。

【延伸閱讀】．他肩膀痛按摩、推拿都沒用...竟是肺癌轉移。針具消毒未完全恐致金黃色葡萄球菌感染至於細菌是如何到達病人後腹腔引起感染？推測是因針具消毒未完全，造成臀肌外傷性血腫及局部感染，經血行傳播而引起菌血症，致病菌以金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）為主，而次發性腰肌膿瘍是由鄰近器官感染（例如盲腸炎、憩室炎、椎間盤感染），直接侵犯髂腰肌引起，致病菌則以腸道桿菌為主，透過血液培養能確定致病菌種，給予適切的抗生素治療。醫點名「8種人」小心 症狀不見得會咳嗽．突然腰痛小心是癌或癌轉移。於是安排腹部電腦斷層發現病因，左側骨盆腔的髂腰肌及梨狀肌膿瘍，在穿刺引流排膿及抗生素治療一個月後，發炎指數恢復正常並恢復健康。醫師初步檢查發現，疼痛會轉移至左大腿前外側，左側髖關節痛到無法伸直抬舉，疑似坐骨神經痛而安排腰椎核磁共振檢查，影像卻沒發現任何椎間盤突出壓迫神經、椎體感染或腫瘤，住院進一步抽血檢查發現白血球（WBC）及發炎指數（CRP）非常高，血液細菌培養是金黃色葡萄球菌，甚至併發敗血性休克。仔細詢問病史後，簡婆婆曾經接受針灸療法緩和背痛，臀部被數支細長的針具扎過。

77歲的簡婆婆，平時生活可以自理，突然急性左側腰背痛，前往骨科就診。髂腰肌膿瘍初期無典型3病徵臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師陳晉瑋指出，髂腰肌膿瘍是非常罕見的肌肉感染，臨床表現多樣化且缺乏特異性，初期並不會有典型的三病徵（發燒、腰背痛及轉移痛、髖關節活動受限），經常延遲診斷導致併發嚴重敗血症，非常考驗醫師經驗及敏銳度，及時使用影像學檢查，才能及早診斷。

對於有感染病徵的下背痛病人，應留意髂腰肌膿瘍、骨髓炎甚至腫瘤轉移的可能性，以免錯失治療的先機。急性下背痛留意是否有發炎跡象陳晉瑋分享此病例是希望能提醒臨床醫生，面對急性下背痛的病人求診時，要當心是否伴有發炎症狀

倘若檢查結果為陽性，則需安排進一步的陰道鏡及子宮頸切片檢查。HPV全名為Human papillomavirus，意即「人類乳突病毒」，與子宮頸癌前病變、子宮頸癌，以及男女外生殖器癌的發生息息相關。

目前研究資料顯示，不論男女，每個人一生中約有5-8成機會感染到HPV，尤其女性開始有性行為後，感染HPV的機會將大幅增加。檢查前留意5點避免影響抹片準確性目前健保公費補助30 歲以上、有性經驗之女性，每年可免費接受一次子宮頸抹片檢查。此外，為避免影響抹片的準確性，國民健康署建議女性做檢查前，應留意以下5點：不要沖洗陰道、避免盆浴、勿放置塞劑、前一晚不要有性行為、避開生理期。價數愈高涵蓋病毒範圍愈多常見副作用一次看所幸，接種HPV疫苗可預防至少70%的子宮頸癌發生，且年齡介於9～45歲的民眾都適合施打。

由於子宮頸癌初期不會有明顯症狀及痛感，容易導致許多患者延誤治療黃金時機，待發現陰道出現不正常出血時，癌細胞可能已經侵犯到骨盆內部了，因此，按時做子宮頸抹片，可於早期偵測出子宮頸有無感染、發炎、異常細胞，及早預防癌症的發生。周泰甫指出，子宮頸抹片檢查方式，即從陰道採擷含有子宮頸剝落細胞之分泌物，接著抹片經染色後，可透過顯微鏡找出可疑癌細胞。

周泰甫提及，現行HPV疫苗分為二價、四價、九價三種，價數愈高代表涵蓋的病毒範圍愈多。性行為後感染機率增HPV疫苗降低感染機會除了定期做子宮頸抹片，周泰甫表示，施打HPV疫苗也是有效的預防選項。

子宮頸癌初期無症狀定時子宮頸抹片檢查揪出依據國民健康署110年死因統計資料顯示，子宮頸癌死亡人數為608人，標準化死亡率每十萬人2.8人。綜覽臺灣各大疾病排行，子宮頸癌可謂榜上有名，既列位女性十大癌症，亦與卵巢癌、子宮內膜癌並列三大常見婦癌，更隸屬於國民健康署提供的四大癌症篩檢（乳癌、子宮頸癌、結直腸癌、口腔癌），子宮頸癌的嚴重性可見一斑。

安南醫院產科主任周泰甫說明，子宮頸癌好發於35歲以上婦女，平均年齡落在40-55 歲。延伸閱讀：停經、無性行為就不會得子宮頸癌？ 國健署揭「女性宿命」子宮頸糜爛會好嗎？是子宮頸癌前兆？ 分泌物變多、不正常出血要注意，婦產科醫師解析治療方式。香港「百變天后」梅艷芳，以及配音過臺版蠟筆小新、名偵探柯南等經典卡通的配音員蔣篤慧，皆死於子宮頸癌。而施打疫苗後的常見副作用為注射部位紅腫痛、暈眩、頭痛等，多屬輕微至中等程度，且為時短暫，無須過度擔心

周泰甫提及，現行HPV疫苗分為二價、四價、九價三種，價數愈高代表涵蓋的病毒範圍愈多。由於子宮頸癌初期不會有明顯症狀及痛感，容易導致許多患者延誤治療黃金時機，待發現陰道出現不正常出血時，癌細胞可能已經侵犯到骨盆內部了，因此，按時做子宮頸抹片，可於早期偵測出子宮頸有無感染、發炎、異常細胞，及早預防癌症的發生。

倘若檢查結果為陽性，則需安排進一步的陰道鏡及子宮頸切片檢查。安南醫院產科主任周泰甫說明，子宮頸癌好發於35歲以上婦女，平均年齡落在40-55 歲。

此外，為避免影響抹片的準確性，國民健康署建議女性做檢查前，應留意以下5點：不要沖洗陰道、避免盆浴、勿放置塞劑、前一晚不要有性行為、避開生理期。HPV全名為Human papillomavirus，意即「人類乳突病毒」，與子宮頸癌前病變、子宮頸癌，以及男女外生殖器癌的發生息息相關。